高血壓患者可以適量飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、杜仲茶等有助于降血壓的茶飲,也可遵醫(yī)囑服用氫氯噻嗪、硝苯地平、卡托普利等降壓藥物。建議定期監(jiān)測血壓,在醫(yī)生指導下調整飲食及用藥方案。
一、食物
菊花茶含黃酮類物質,能擴張血管;決明子茶通過抑制血管收縮降低血壓;山楂茶促進血液循環(huán);杜仲茶調節(jié)血管張力。
二、藥物
氫氯噻嗪通過利尿減少血容量;硝苯地平阻斷鈣離子通道松弛血管;卡托普利抑制血管緊張素轉換酶。需嚴格遵循醫(yī)囑使用。
控制鈉鹽攝入并保持適度運動,避免飲用濃茶或過量攝入咖啡因,血壓持續(xù)升高時應及時就醫(yī)復查。