權(quán)威問答
月經(jīng)推遲可能由精神壓力、體重驟變、藥物影響、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
長期焦慮或緊張會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低時，會影響雌激素合成。需保持均衡飲食，逐步恢復(fù)BMI至18.5-23.9正常范圍。
緊急避孕藥、抗抑郁藥等可能干擾內(nèi)分泌。常見伴隨乳房脹痛癥狀，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
與胰島素抵抗、雄激素過高有關(guān)，典型表現(xiàn)為痤瘡和多毛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片或配合二甲雙胍治療。
日?？蛇m量食用亞麻籽、紅棗、動物肝臟等含鐵食物，避免過度節(jié)食，建議記錄月經(jīng)周期變化并及時婦科就診。
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