膝蓋積液可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、穿刺抽液等方式消除。積液通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng),避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作,必要時(shí)使用護(hù)膝或拐杖分擔(dān)壓力,有助于減輕滑膜刺激。
急性期冷敷可收縮血管減少滲出,慢性期熱敷促進(jìn)吸收,超聲波治療能加速局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,滑膜保護(hù)劑如玻璃酸鈉能改善潤滑,嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。
對(duì)于大量積液伴明顯脹痛者,需在無菌條件下穿刺引流,同時(shí)可注射藥物治療原發(fā)病。
日常避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重,肥胖者需控制體重,運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)措施,積液持續(xù)不消或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。