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怎么緩解髖關(guān)節(jié)骨頭疼該
病情描述:
怎么緩解髖關(guān)節(jié)骨頭疼該
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    髖關(guān)節(jié)疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)治療等方式緩解。髖關(guān)節(jié)疼痛通常由勞損、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、髖臼撞擊綜合征等原因引起。

    1、休息制動

    減少負(fù)重活動，使用拐杖分擔(dān)髖部壓力，避免爬樓梯或久坐等加重疼痛的動作。

    2、物理治療

    熱敷或冷敷可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于緩解炎癥，專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練能增強髖周肌肉力量。

    3、藥物鎮(zhèn)痛

    非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多。

    4、手術(shù)治療

    股骨頭壞死晚期需行人工關(guān)節(jié)置換，髖臼盂唇損傷可通過關(guān)節(jié)鏡修復(fù)，手術(shù)方式需根據(jù)具體病變決定。

    建議避免劇烈運動，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適量補充鈣和維生素D，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形應(yīng)及時就醫(yī)。

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