拇指外翻需注意矯正姿勢、選擇合適鞋具、緩解疼痛及預防并發(fā)癥,嚴重時需手術干預。
避免穿尖頭鞋或高跟鞋,日??蛇M行足部肌肉鍛煉如用腳趾抓毛巾,減輕拇趾內(nèi)側壓力。
穿著前掌寬松、足弓支撐良好的平底鞋,必要時使用硅膠分趾墊或定制矯形鞋墊分散壓力。
急性期可冰敷消腫,遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或塞來昔布膠囊緩解炎癥疼痛。
定期觀察是否出現(xiàn)胼胝體或滑囊炎,嚴重畸形伴持續(xù)疼痛需考慮截骨矯形術或關節(jié)融合術。
日常避免長時間站立行走,超重者需控制體重,合并糖尿病者應加強足部皮膚護理以防潰瘍。