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高血壓治療的方式主要有生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理。
減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在6克以下;增加鉀攝入,多吃新鮮蔬菜水果;戒煙限酒,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇合適藥物。
對(duì)于難治性高血壓可考慮腎動(dòng)脈交感神經(jīng)消融術(shù)或腎動(dòng)脈支架植入術(shù),適用于藥物控制不佳且存在明確腎動(dòng)脈狹窄的患者。
可采用針灸、推拿等傳統(tǒng)療法輔助降壓,配合菊花、決明子等具有降壓作用的中藥材,需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,保持健康生活方式,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀及時(shí)就醫(yī)。