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夜里手麻可能由睡姿壓迫、頸椎退行性變、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。

1、睡姿壓迫

手臂長(zhǎng)時(shí)間受壓導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，表現(xiàn)為單側(cè)手部短暫麻木，調(diào)整睡姿后多可緩解，無(wú)須特殊治療。

2、頸椎退行性變

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，常伴隨頸部酸痛，可通過(guò)熱敷、頸椎牽引改善，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來(lái)昔布、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致夜間麻痛，可能與長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作有關(guān)，建議佩戴腕托制動(dòng)，必要時(shí)注射糖皮質(zhì)激素或口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥。

4、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長(zhǎng)期血糖控制不佳引發(fā)神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為對(duì)稱性手足麻木，需嚴(yán)格控糖并聯(lián)合使用依帕司他、硫辛酸、加巴噴丁等藥物改善微循環(huán)和神經(jīng)功能。

夜間頻繁手麻建議排查基礎(chǔ)疾病，避免枕頭過(guò)高或側(cè)臥壓手，適當(dāng)活動(dòng)肩頸促進(jìn)血液循環(huán)。