權(quán)威問(wèn)答
男性腰酸痛可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、體外碎石、抗炎治療等方式改善。
長(zhǎng)期久坐或搬運(yùn)重物導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸脹鈍痛，熱敷和按摩可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。
椎間盤(pán)退變或外傷導(dǎo)致神經(jīng)壓迫，常伴下肢放射痛，需避免彎腰負(fù)重，可配合甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片、甘露醇注射液等藥物減輕神經(jīng)水腫。
腎結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)腰部絞痛并向下腹放射，超聲檢查可確診，建議多飲水促進(jìn)排石，必要時(shí)使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。
與遺傳相關(guān)的自身免疫性疾病，晨僵和夜間痛明顯，需長(zhǎng)期服用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、沙利度胺片等控制病情進(jìn)展。
日常注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，每周進(jìn)行游泳或平板支撐等核心肌群鍛煉，若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱血尿需及時(shí)就醫(yī)。
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