1.經(jīng)常熬夜晚睡癌癥的發(fā)病和經(jīng)常性的熬夜晚睡也有很大的關(guān)系,如果經(jīng)常熬夜,一方面會導(dǎo)致身體的生物鐘紊亂,另一方面就是夜間的燈光會使人體的
褪黑素形成遭到破壞,免疫功能大大地降低,這樣就加大了
乳腺癌,白血病等癌癥的發(fā)病幾率。
2.坐下就不想動(dòng)現(xiàn)在的人變得比較懶惰了,上班的時(shí)候一坐就是一整天,回到家里不僅沒有運(yùn)動(dòng),反而是窩在沙發(fā)當(dāng)中。長期的久坐不僅僅會傷害到頸椎和脊椎,免疫細(xì)胞也會大大地減少,這樣患上癌癥的幾率也就增加了。
3.總是憋大便很多時(shí)候明明想要排大便,但是因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌囊恍┰蜃卟婚_,只能使勁憋著。一回兩回沒什么問題,但是時(shí)間長了,糞便當(dāng)中含有的硫化氫、糞臭素、
膽固醇代謝產(chǎn)物致癌物質(zhì)會被腸道重復(fù)地吸收,刺激腸黏膜,從而患上腸道癌癥。