孕期會引起
便秘是比較常見的現(xiàn)象,因為孕婦在懷孕期間飲食受很大的控制,活動量減少、
胎兒的壓迫影響胃腸的蠕動。關于便秘的緩解,因為孕婦好多藥物不能用,所以只能通過飲食、運動緩解。意見建議:要適當運動,在體能允許的情況下適當運動。主要的問題還是飲食,飲食上一定要多吃高纖維素的
食物,像芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、香蕉這一類的東西。一定要注意飲水,飲水的量要大,飲水的時候,水可以稍微涼一點喝,可以刺激胃腸的蠕動。患者可以先去醫(yī)院檢查就診,必要的時候可以請中醫(yī)診斷調(diào)理