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孕中期便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
孕中期便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    在孕期增大的子宮逐漸壓迫直腸，會使原有的便秘癥狀加重。鼓勵進行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動，可以緩解便秘，鼓勵多喝水，鼓勵多進食富含粗纖維的蔬菜，因為喝水還有粗纖維，都能促進胃腸蠕動，從而緩解便秘的癥狀。還建議飲食上少吃油膩，辛辣，脂肪高的食物。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查，比較放心。
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