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腿上能不能減掉20斤肉
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    有可能會減掉，然而減肥是需要一個人的堅持，并且需要結(jié)合運動以及飲食二方面進行著手，飲食方面，盡量做到均衡膳食，清淡為主，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r蔬菜和水果，加強自身營養(yǎng)的攝入，有助于提高機體免疫力，運動方面，最好是堅持下去，爭取每天都要鍛煉。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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