空腹血糖6.1毫摩爾/升屬于空腹血糖受損,尚未達到糖尿病診斷標準,但需警惕糖代謝異常。
1、血糖標準
正??崭寡菓陀?.1毫摩爾/升,6.1-7.0毫摩爾/升為空腹血糖受損,超過7.0毫摩爾/升需考慮糖尿病。
2、影響因素
可能與近期高糖飲食、熬夜等生活方式有關,也可能與胰島素抵抗等病理因素相關。
3、監(jiān)測建議
建議重復檢測空腹血糖,必要時進行口服葡萄糖耐量試驗,明確糖代謝狀態(tài)。
4、干預措施
可通過調整飲食結構、增加運動等生活方式干預改善血糖水平,必要時需藥物干預。
建議控制精制糖攝入,選擇低升糖指數食物,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測血糖變化。