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我熬夜內(nèi)分泌失調(diào)怎么治療

女，25歲

病情描述:

我熬夜內(nèi)分泌失調(diào)怎么治療

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳光秀副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

熬夜比較多的情況下，會引起機體免疫力低下，同時可以使肝氣郁結(jié)，而使人體排毒功能減弱的癥狀，建議您注意勞逸結(jié)合的情況下，適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，以減輕自身的壓力，以及增強個人的免疫能力，同時飲食上要多喝水，以排除體內(nèi)的毒素，以清淡性溫的食物和維生素含量比較高的食物為主。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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