哺乳期是可以喝純牛奶的。牛奶是高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的飲品,不僅富含
蛋白質(zhì),而且里面含有
維生素、礦物質(zhì)也是比較多的。牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于哺乳期的女性來(lái)說(shuō)是非常有益處的,不僅對(duì)于孕婦有好處,對(duì)產(chǎn)婦也有好處,另外對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是有非常重要的作用。哺乳期一定要注意哺乳的姿勢(shì),以及新生兒吮吸姿勢(shì),預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。另外要注意惡露排出的情況,還要注意外陰側(cè)切傷口的愈合情況,注意休息,還要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。