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深蹲對尾骨會有什么影響
病情描述:
深蹲對尾骨會有什么影響
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    老年人進行體育鍛煉有益身體健康，做深蹲動作一般不會對尾骨造成什么影響。但是如果有骨質(zhì)疏松的老年病人，要注意保護好尾骨，避免出現(xiàn)骨折。其次，深蹲動作也會引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎發(fā)作，應多進行非負重鍛煉。
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