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跳遠可以長高嗎
病情描述:
跳遠可以長高嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    跳遠是可以促進身體長高的，有助于提高下肢部位的爆發(fā)力和彈跳力，促進骨骼生長發(fā)育。但是要注意簡單依賴于該種運動并不能明顯張改，同時可以做一些打籃球等有氧型運動，并增加對各種營養(yǎng)物質(zhì)的補充，必要時可以合理服用鈣制劑等藥物治療。
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