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孕婦的正確睡姿
病情描述:
孕婦的正確睡姿
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院
    女性在懷孕之后，往往睡眠質(zhì)量會出現(xiàn)明顯的改變，其實在懷孕早期時并不需要注重于姿勢。但是在懷孕三個月之后，最好是躺在左側(cè)，就是因為能夠有效的減輕子宮的壓力，快速的增加心臟血流，能夠降低子宮血管的張力，帶來更好的效果。
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