長痘痘多是因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/j8b9mkfyltjn1q9.html" target="_blank">內(nèi)分泌失調(diào)或者是毛囊堵塞造成的,平時(shí)長痘痘也與缺鋅有一定的關(guān)系,鋅對體內(nèi)降肺火有緩解,平時(shí)還要多吃一些
水果蔬菜,多喝水,保持大便通暢,不能吃辛辣刺激油膩的
食物,飲食盡量的清淡,還要注意衛(wèi)生,不要用手去摳撓痘痘,以免引起感染。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。