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腸道調(diào)理的方法有哪些
病情描述:
腸道調(diào)理都有什么方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    一般來說腸道的調(diào)理主要還是在飲食上進行調(diào)理，平時一定要少吃過于油膩的食品，總是過于辛涼刺激的食品，少吃油炸的食品，同時一定要適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強一下體質(zhì)，保持好的生活習慣，飲食習慣，以及作息時間，另外可以適當?shù)某渣c腸道益生菌。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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便秘為什么會引起口臭
便秘會引起口臭，具體原因中西醫(yī)的觀點略有不同。西醫(yī)認為便秘導致腸道中殘留食物發(fā)酵、胃腸功能失調(diào)、不注意口腔衛(wèi)生等，都會導致口臭問題出現(xiàn)；中醫(yī)認為胃腸濕熱、陽明燥火過盛等，不但會導致便秘，還會導致濁氣上升，出現(xiàn)口臭。
麻仁潤腸丸怎么吃
　　麻仁潤腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時候，如果蜜丸太大，可以分成幾個小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
便秘怎么辦快速治療
便秘快速治療的方法是多吃雜糧蔬菜、多喝水、堅持運動、早上定時排便、瀉藥少使用、吃新鮮的水果等，養(yǎng)成好的飲食和生活習慣是可以防治便秘的，因此對于便秘的人群，可以按照這些方法進行處理。
慢性便秘如何用藥
慢性便秘的存在也會有著一系列的危害，如果沒有及時的改變，同樣也會產(chǎn)生一定影響，所以就應該選擇藥物治療，藥物治療也有很多不同的方法，可以選擇一些新型的藥物，也可以選擇比較常見的促分泌制劑，都能夠有效達到促進結(jié)腸排空的效果。
如何改善更年期便秘
在進入到更年期之后，其實很容易就會出現(xiàn)便秘的癥狀，而在出現(xiàn)便秘之后，要想達到有效的改善，有著很多不一樣的方法，比如可以選擇養(yǎng)成排便習慣，也應該選擇多吃蔬菜水果，另外也應該適當性的減少刺激性的食物，快速的增加脂肪的攝入，也不應該盲目的節(jié)食。