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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么緩解跑步后膝蓋疼
病情描述:
怎么緩解跑步后膝蓋疼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    你這種現(xiàn)象是由于過度的活動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的損傷引起的疼痛。所以建議你要停止這種過度的劇烈的活動(dòng)，同時(shí)要注意休息。疼痛嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)非甾體類的消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以配合服用跌打損傷的中藥，也有一定的促進(jìn)恢復(fù)的作用。如果一直無法改善，建議去醫(yī)院做磁共振的檢查，查明原因?qū)ΠY治療。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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