你這種情況應(yīng)該是久臥導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┠槻?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動。比如說抬眉運動、閉眼訓(xùn)練、聳鼻訓(xùn)練、示齒訓(xùn)練,其實說白了就是要經(jīng)常性的活動面部
肌肉。除此之外還要保持樂觀愉快的心態(tài),合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu),多吃一些高
蛋白的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。