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有減肥食譜一周瘦11斤的嗎？
病情描述:
懷孕期間吃了不少肉，整個(gè)人胖了一圈，現(xiàn)在已經(jīng)生完孩子了，想要快速減肥。有減肥食譜一周瘦11斤的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
    合理健康的減肥食譜可以起到減肥的作用，而且也不會(huì)損害身體健康，適合產(chǎn)后減肥，但是想要一周瘦下11斤并不太容易。每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，身體狀態(tài)也存在著差異，吃這些減肥食譜能不能瘦以及能瘦多少斤都是因人而異的，不可一概而論。產(chǎn)后身體是比較虛弱的，而且還要給寶寶喂奶，所以不建議通過節(jié)食的方式來減肥，以免影響到身體健康以及寶寶的發(fā)育。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    任何減肥食譜都不敢保證每個(gè)人一周就能夠瘦11斤，因?yàn)椴煌娜擞胁煌捏w質(zhì)，對(duì)于這些減肥食譜的敏感性是不一樣的，所以吃了之后能不能夠11斤也不確定。如果說剛生完孩子，不建議吃這樣的減肥食譜，因?yàn)榇蠖鄶?shù)減肥這么快的食譜都是非常清淡的，不利于產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。產(chǎn)婦可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來恢復(fù)身材，盡量不要選擇節(jié)食的方式，這對(duì)身體健康沒有好處，也會(huì)對(duì)寶寶造成不良的影響。
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想生雙胞胎怎么辦？醫(yī)生講得太好了
生育雙胞胎除了遺傳因素的影響外，其他因素也可以影響到生育雙胞胎的幾率。想要生育雙胞胎的夫妻可以通過在孕前補(bǔ)充葉酸、飲食中增加紅薯、蛤蚧的攝入量以及選擇合適的時(shí)間受孕來增加自己孕育雙胞胎的幾率。
宮頸水腫自己會(huì)修復(fù)嗎
宮頸水腫會(huì)不會(huì)自己修復(fù)取決于病情的嚴(yán)重程度。如果只是宮頸局部出現(xiàn)輕微的水腫現(xiàn)象，一般來說是可以自行修復(fù)的，不需要進(jìn)行特殊治療。但如果宮頸水腫的癥狀較為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了宮頸糜爛的現(xiàn)象，此時(shí)不能自行修復(fù)，需要及時(shí)進(jìn)行治療。
專家認(rèn)真講解：宮頸水腫是什么原因引起的？
宮頸水腫可能是異常分娩所致，例如骨盆過小、胎位不正和骨產(chǎn)道異常。另外，焦躁不安和緊張等不良情緒，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦用力過度和用力不當(dāng)，進(jìn)而影響產(chǎn)程時(shí)間，導(dǎo)致宮頸水腫。而妊娠晚期的宮頸血管擴(kuò)張壓迫、宮頸前唇壓迫，都易引起水鈉潴留，進(jìn)而發(fā)生宮頸水腫。
過期妊娠的原因，看看醫(yī)生怎么說
過期妊娠發(fā)生的幾率較小，造成這種情況發(fā)生的原因有胎兒的頭部較大，沒有及時(shí)的入盆，還有就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，胎兒發(fā)育異常也有可能出現(xiàn)過期妊娠，如果孕婦有家族遺傳史出現(xiàn)過期妊娠的幾率也會(huì)增加，最主要的原因還是由于孕婦活動(dòng)少，營(yíng)養(yǎng)攝入的太多導(dǎo)致的。
過了預(yù)產(chǎn)期還沒生是什么原因？
在孕婦懷孕快到臨盆的時(shí)候，都是會(huì)有可能出現(xiàn)過了預(yù)產(chǎn)期還沒生的情況，如果是因?yàn)樵袐D自身有生理期不規(guī)律的問題或是其他的原因都是正常的，我們是需要通過在正常的情況下，和不正常的情況下來判斷的，所以這些都是我們需要了解的。