當(dāng)眼睛長(zhǎng)時(shí)間看某樣事物時(shí),眼睛就會(huì)干澀很疼,屬于用眼過(guò)多造成的疲勞,眼睛和大腦都沒(méi)有得到休息就會(huì)引起
頭痛。在生活中要做科學(xué)的用眼,長(zhǎng)時(shí)間盯著看后,要適當(dāng)?shù)男菹追昼姡@樣才能調(diào)節(jié)眼睛,平時(shí)還要多吃含
維生素的食物和
水果,多做眼保健操,這樣才能保證眼睛不疲勞,才眼睛才有幫助。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。