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上身胖肚子大腿卻很瘦怎樣減肥
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    要注意不要坐的時間長了，不然是會導(dǎo)致肚子上有肥肉的，如果是坐辦公室的，平時要多起來走動的。 然后注意晚上吃少量的米飯蔬菜就可以了，之后就不要在吃東西了，也要注意多做仰臥起坐，堅持每天都多做，這個對減肚子上的肥肉是最好的辦法，如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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