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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    減肥主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，最好不要應(yīng)用減肥的藥物， 這對(duì)身體都是會(huì)有一定的副作用的，可以通過多跑步，跳繩，跳舞以及做瑜伽來實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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血紅素正常值是多少
女性血紅素正常值在110到150之間，男性是120到160，新生兒是180到190，兒童是120到140。疾病、家族遺傳、外傷出血都會(huì)影響血紅素正常值范圍，這個(gè)范圍不是一成不變的。
貧血吃什么好
許多貧血患者血紅蛋白低下是由于身體內(nèi)某一造血原料不足引起的,只要根據(jù)不同類型的貧血,補(bǔ)充相應(yīng)的造血原料,貧血就能糾正.而補(bǔ)充原料,大部分患者只要注意飲食就能辦到.
貧血的藥膳治療
概述：貧血癥的表現(xiàn)有皮膚黏膜逐漸蒼白或者萎黃，疲倦乏力，食欲不振。合理的飲食可以有效的治療和改善貧血癥狀。那么貧血的藥膳治療：經(jīng)驗(yàn)：可以用10顆紅棗（具有補(bǔ)血生血的作用），花生50克（可以補(bǔ)血）加粳米100克一起放在鍋里加水煮成粥每天早晚服用。此粥可以有效
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