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節(jié)食鍛煉減肥一個月能瘦多少
病情描述:
節(jié)食鍛煉減肥一個月能瘦多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    這樣一月堅持下來，能瘦多少也是因人而異的。有些肥胖頑強的人，可能會一斤也不瘦。有的人減肥容易，可能會減掉四五斤左右。 不過一直這樣堅持的話，不管如何，總會消瘦下去的。減肥不是一朝一夕，也不是一二月就可能效果明顯的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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