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鍛煉后喝蜂蜜柚子茶減肥嗎
病情描述:
鍛煉后喝蜂蜜柚子茶減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    堅(jiān)持下來是可以減肥的。可以熱飲泡法:二湯匙柚子茶加熱水調(diào)開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳。冷飲泡法:同熱飲沖泡法,只需再加入冰塊即可。另外也可當(dāng)成果醬直接涂抹在面包上;也可以稀釋之后做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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貧血怎么治療
貧血的治療方法，要根據(jù)具體的致病原因來決定，如果是缺乏鐵元素引起的貧血，可以服用鐵劑來治療；免疫障礙引起的貧血，就可以進(jìn)行免疫治療注射激素；慢性的再生性障礙貧血，可以進(jìn)行環(huán)孢素聯(lián)合激素治療；嚴(yán)重和年老患者可進(jìn)行輸血治療。
貧血怎么治療
貧血以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行治療，第一個(gè)是烏雞補(bǔ)血，烏雞營(yíng)養(yǎng)高，最主要的功效就是益氣補(bǔ)血；第二個(gè)是紅棗，紅棗對(duì)于氣血不足或是貧血的人，有很好的改善作用，可以做成紅棗粥，或是紅棗蓮子湯改善貧血；第三個(gè)是南瓜補(bǔ)血，南瓜可以幫助血液的血紅球正常運(yùn)作；第四個(gè)是藥物治療，吃一些補(bǔ)血的藥物，比如維生素B6。
貧血有什么癥狀
當(dāng)我們?cè)谄綍r(shí)的生活中患有一些血液疾病的時(shí)候，或者不注意自己飲食的時(shí)候，就容易導(dǎo)致貧血。這時(shí)候我們就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當(dāng)我們貧血的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。
男士貧血的原因有哪些
導(dǎo)致男士貧血的原因很多，如多種疾病引起慢性失血時(shí)，就會(huì)引起貧血；患有消化不良、胃炎等腸胃疾病影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收時(shí)，會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血；另外，患有再生障礙性貧血、白血病、骨髓增生異常綜合征、骨髓纖維化等疾病時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致貧血。
貧血的人怎么減肥
即便患有貧血這種病癥，人的身體依舊會(huì)出現(xiàn)過度肥胖的狀況，而此時(shí)想要減肥的話，那么就有很多事項(xiàng)需要注意。一般情況下來說，貧血病人如果想要達(dá)到 不錯(cuò)的減肥效果的話，那么要注意控制好自己的飲食，同時(shí)還應(yīng)該控制好自己的進(jìn)食速度。必要的時(shí)候可以運(yùn)用中藥方劑來達(dá)到減肥的目的，比如四物湯等。