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小麥胚芽油怎么吃好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 谷闊 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    小麥胚芽油富含維生素E、亞油酸、亞麻酸、甘八碳醇及多種生理活性組分，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減肥、防止色斑、黑斑及色素沉著； 促進皮膚保濕功能，使皮膚潤澤，延緩衰老。 對于小麥胚芽油是經(jīng)?？梢猿缘?，有利于身體健康，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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?隨著胎兒的增大，子宮會擠壓到胃腸，導(dǎo)致胃腸道蠕動緩慢，所以許多孕婦有便秘的癥狀。那么孕婦便秘怎么辦呢？
長期便秘怎么辦才好
便秘與我們?nèi)粘ｏ嬍尺€有生活習(xí)慣有關(guān)系，便秘會出現(xiàn)的癥狀就是大便量減少、大便干結(jié)以及排便困難。短期的便秘，可以通過飲食調(diào)節(jié)緩解，但是如果長期便秘，會導(dǎo)致殘留在身體里面的毒素越來越多，因此就必須要進行藥物治療。
產(chǎn)婦嚴(yán)重便秘怎么辦？這些方案你知道多少？
不少的產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后可能會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，這種現(xiàn)象必須盡快改善，否則就會導(dǎo)致食欲下降，嚴(yán)重便秘并非是沒有任何辦法，也可以調(diào)整個人飲食，保證充足的睡眠，另外也需要多做按摩腹部的運動，能夠有效的緩解便秘的現(xiàn)象，促進健康。
懷孕了便秘很嚴(yán)重怎么辦？醫(yī)生科普的到位了！
有不少的女性朋友在懷孕之后可能都會出現(xiàn)明顯的便秘現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，要想有效的達到緩解的作用，就應(yīng)該積極的吃香蕉，減少補充大量的營養(yǎng)元素，也應(yīng)該多吃蘋果，多吃一些粗纖維的食物，你會發(fā)現(xiàn)便秘的現(xiàn)象就得到了緩解。
薏仁的功效與作用
薏仁主要是具有利水消腫和健脾止瀉等功效，可有效調(diào)理脾虛濕盛一類病癥，同時也可以幫助清腸排膿，治療肺癰腸癰。除此之外，在平時經(jīng)常吃薏仁還可以幫助防癌抗癌，并能發(fā)揮出美白美容和降脂降壓等諸多好處。