更年期是人體的一個特殊時期，由于體內(nèi)激素分泌紊亂，內(nèi)環(huán)境的平衡被打破，從而病人會出現(xiàn)發(fā)熱、潮熱、心煩、意亂、脾氣暴躁等情況。女性朋友會出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶、愛著急、生氣，另外例假方面會有一些推前或者是滯后，這都是由于更年期的
內(nèi)分泌的紊亂引起的。那么這類病人的治療主要是在飲食方面進(jìn)行一個調(diào)整，應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗聘?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪、高碳水化合物的食物。其次就是要少吃一些口味偏重的食物，特別辣的食物，特別刺激的食物，因?yàn)檫@些食物會打破人體內(nèi)環(huán)境的平衡，所以還是要少吃一點(diǎn)。最后就是戒除一些不良習(xí)慣，不吸煙不喝酒，保持一個愉快的舒暢的心情，對于更年期的治療效果也是非常好的。
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