滋腎養(yǎng)陰，補精填髓。太溪穴有什么功效，太溪穴是腎經(jīng)的原穴，所以有人說太溪穴是人體的自帶的
六味地黃丸，這種說法雖然有點夸張，但是有一定道理。太溪穴在足部內(nèi)踝，內(nèi)踝尖和跟腱之間的凹陷，沒事的時候你可以盤腿坐著，左手按壓右內(nèi)踝的太溪，右手按揉左內(nèi)踝的太溪。太溪穴因為是腎經(jīng)的原穴，它能夠滋腎養(yǎng)陰，補精填髓。所以對一些腎虛的腰膝酸軟、
耳鳴、跟腳乏力，包括尿頻、尿急、夜
尿失禁，這些腎虛的疾患都有一定的治療效果。
