權(quán)威問(wèn)答
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經(jīng)常口干口苦舌苔黃可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，通常由飲水不足、飲食不當(dāng)、肝膽濕熱、胃火熾盛等原因引起。
減少辛辣油膩食物攝入，增加新鮮蔬菜水果和水分補(bǔ)充，避免煙酒刺激，有助于緩解口干口苦癥狀。
保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，注意口腔衛(wèi)生，定期刷牙漱口。
肝膽濕熱可服用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等清熱利濕藥物，胃火熾盛可使用黃連上清片、牛黃清胃丸等清胃瀉火藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
中醫(yī)辨證施治，可采用針灸、拔罐等療法，配合服用中藥湯劑調(diào)理體內(nèi)濕熱，改善舌苔黃膩癥狀。
日?？蛇m量飲用菊花茶、金銀花茶等清熱飲品，避免過(guò)度勞累，若癥狀持續(xù)或加重建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
