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肛門外長肉什么引起的
病情描述:
肛門外長肉什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高彥江 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
    肛門外長肉可能是痔瘡。你現(xiàn)在出現(xiàn)的小包包考慮就是一個痔瘡的,你現(xiàn)在不要擔心,還是對癥用些藥物就行的,這個問題不大,不需要手術(shù)的。平時你不要吃辛辣食物以及不要飲酒的。當然還是可以外用些藥物的,比如說治療痔瘡的地榆升白片,效果就是很好的了,你不要擔心,盡量放松心情。
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中醫(yī)稱失眠為不寐,又稱“不得眠”、“目不瞑”。輕者有入寐困難,寐而易醒,或醒后不能再寐。亦存在時寐時醒等,嚴重者則整夜不能入寐。失眠困擾著很多人。中醫(yī)調(diào)理失眠的食物有很多,下面給大家介紹幾種常見的,可以根據(jù)實際情況選擇。
秋季為什么容易失眠
秋季容易失眠可能與季節(jié)變化、情緒波動、過敏反應(yīng)、作息紊亂、慢性疾病等因素有關(guān)。秋季失眠可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
長期慢性失眠容易焦慮,及早干預(yù)早受益
長期失眠往往容易焦慮,而焦慮又可加重失眠。及早干預(yù)、合并治療對于失眠焦慮的患者有較好的效果。
想要睡個好覺,睡前可以做這些事情
睡不好覺的患者可以通過注意合理飲食、睡前運動、睡前泡腳來提高睡眠質(zhì)量。
睡眠不好如何調(diào)理
對于睡眠不好的患者來說,一定要盡快糾正一下睡眠習慣,借此來提高睡眠質(zhì)量!首先,建議先改掉仰臥的習慣,其次,可以嘗試一下通過寫日記來緩解緊張的情緒,再者,需要創(chuàng)造一個優(yōu)質(zhì)的睡眠環(huán)境等等。這些措施都有有助于改善睡眠質(zhì)量的。