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抵抗力弱怎么回事
病情描述:
抵抗力弱怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    根據(jù)您的情況描述，反復出現(xiàn)呼吸道感染的癥狀提示您的身體素質(zhì)和抵抗力比較差。一方面在癥狀明顯的時候應該盡快到當?shù)睾粑鼉?nèi)科就診檢查及治療，一方面日常生活中應該注意提高自身的抵抗力。關(guān)于抵抗力差的正確處理方式如下：攝入足夠的營養(yǎng)，進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，不要隨意使用抗生素。
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長期靠藥物睡覺可能導致藥物依賴、認知功能下降、內(nèi)分泌紊亂、情緒障礙及臟器損傷等后果。常用助眠藥物主要包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑等。1、藥物依賴：長期服用助眠藥物可能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)對藥物產(chǎn)生適應性，突然停藥時會出現(xiàn)反跳性失眠、焦慮等戒斷反應...
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失眠是分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。造成失眠因素很多，如精神、心理因素及軀體疾病等。
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