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骨髓不生血什么引起的
病情描述:
骨髓不生血什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    骨髓不造血是一種病，不要不去重視。它常見病癥是再生障礙性貧血或骨髓增生異常綜合征白血病，是會導(dǎo)致一過性的造血功能停滯，還會使正常的造血功能受損。這要盡快去大醫(yī)院仔細(xì)檢查，盡早治療才好，希望對你有較大幫助。
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月經(jīng)前失眠是怎么回事
失眠，相信很多人都深有體會，失眠的出現(xiàn)讓很多人都陷入了無盡的痛苦之中，如果我們沒有一個好的睡眠質(zhì)量，將會嚴(yán)重影響日常的生活、工作以及學(xué)習(xí)等，引起失眠的因素也是多種多樣的，有生理因素，也有病理因素，月經(jīng)前失眠多是由于激素水平變化所致，屬于一種正常的生理變化。
更年期失眠怎么辦
失眠是困擾更年期患者非常嚴(yán)重的問題，睡眠對于人體的身心健康是非常重要的，更年期正是身體處于衰老的時候，體內(nèi)激素水平不足就很容易導(dǎo)致更年期失眠，如果出現(xiàn)了失眠的情況，會對患者的心理和生理造成很大的傷害，所以一定要做好預(yù)防和調(diào)理工作。
晚上失眠吃哪些好？醫(yī)生給出這些建議
隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們在社會分工中越來越明確，經(jīng)濟(jì)生活壓力也相對較大，經(jīng)常會有失眠的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)失眠后首先需要調(diào)整自己的心態(tài)，要休息好后才能更好的投入到工作，其次在飲食方面也需要注意，可以通過食用一些水果蔬菜補充維生素以及微量元素來緩解這個癥狀。要少吃辛辣食物不然會導(dǎo)致身體激素調(diào)節(jié)類的問題。
失眠飲食療法
失眠是現(xiàn)在社會生活的常見現(xiàn)象，好多人都有失眠的經(jīng)歷，現(xiàn)在工作生活壓力大，飲食偏食不規(guī)律，這些就會造成心傷脾虛、氣血不足，從而引發(fā)多夢失眠，久不入睡。失眠的話會使人精神疲憊、昏睡無力嚴(yán)重影響工作生活，非常令人困擾。得了失眠后最好在飲食上下工夫，通過飲食療法來調(diào)理。牛奶、小米類、葵花籽、面包等對失眠都有很大的益處。
睡不著覺失眠應(yīng)該如何做？這些方法你用對了嗎
如果晚上總是睡不著覺，有失眠的癥狀，可以通過按摩助眠，比如推擦腰腎，頭部按摩，抹眼瞼等助眠效果不錯；也可以通過食療助眠，可以常吃干貝大棗雞湯，木耳豆腐湯，人參百合粥等讓自己盡快入睡，還可以在晚上睡覺的時候枕著藥枕提高睡眠質(zhì)量。