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膽囊應(yīng)該掛什么科
病情描述:
膽囊應(yīng)該掛什么科
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 如果你的情況是膽囊炎，你懷疑膽囊炎有并發(fā)癥，你可以去診所確認(rèn)診斷。超聲檢查是否有膽囊炎、膽囊息肉或膽結(jié)石。如果是膽結(jié)石，如果想保守治療，可以去胃腸科進(jìn)行超聲碎石和結(jié)石治療。如果你在6-8個月沒有有效的恢復(fù)，你可以考慮手術(shù)。
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為了防止夜間失眠，除了提前服用安眠藥外，還可以嘗試一些非藥物治療。認(rèn)知行為療法（cbt-i）主要包括認(rèn)知療法、睡眠衛(wèi)生、刺激控制、睡眠限制、放松訓(xùn)練等。主要是讓大家正確認(rèn)識睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，從而改善睡眠，防治失眠。
長期失眠多夢是什么原因
環(huán)境對睡眠有很大的影響，如果長期處于不良的睡眠環(huán)境中，睡眠質(zhì)量會大大降低。如果本身患有其他疾病，很容易影響睡眠質(zhì)量，甚至導(dǎo)致人體嚴(yán)重不適。生活中，很多人喜歡吃一些辛辣刺激性食物，但這些食物對大腦有一定的刺激作用，如果長期食用，會引起人體不適，導(dǎo)致失眠。
考前緊張睡不著怎么辦
考前緊張睡不著時不要過于在意，應(yīng)正視壓力?？忌赏ㄟ^向他人傾訴或者大喊等方式宣泄心中的不良情緒，讓情緒充分釋放。另外，適當(dāng)按摩也可以作為一種方法，可對準(zhǔn)內(nèi)關(guān)穴等多個穴位進(jìn)行輕柔的按壓。