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腳趾甲有淤血怎么辦
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    如果是運動量過大造成的可以睡前用熱水來泡泡腳，緩解一下腳部的疲勞感，也可以涂一些紅花油。建議少活動多休息，休息的時候盡量把腳稍微抬高這樣有利于血液回流。吃些活血化瘀的藥，不要吃辛辣刺激食物，同時建議注意休息，平時飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。
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