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社交恐懼癥的人能喝酒嗎
病情描述:
我以前就喜歡獨自一人喝酒，但是我患有社交恐懼癥，社交恐懼癥的人能喝酒嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    社交恐懼癥患者不建議飲酒。酒精可能短暫緩解焦慮，但長期會加重癥狀，并導致依賴、肝功能損害等風險。

    1、短期影響

    酒精會抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，初期可能減輕緊張感，但效果短暫且可能引發(fā)情緒波動。

    2、長期危害

    頻繁飲酒會降低血清素水平，加劇焦慮和抑郁癥狀，形成惡性循環(huán)。

    3、藥物相互作用

    若正在服用抗焦慮藥物，酒精會增強藥物副作用，導致嗜睡、呼吸困難等危險情況。

    4、替代方案

    認知行為療法、正念訓練等非藥物干預更適合長期改善社交恐懼癥狀。

    建議通過心理咨詢和規(guī)律運動緩解焦慮，避免依賴酒精。若癥狀嚴重影響生活，應及時尋求精神科醫(yī)生幫助。

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