足筋膜炎針灸治療常用穴位有昆侖穴、太溪穴、承山穴、涌泉穴,需由專業(yè)醫(yī)師操作以緩解足底疼痛和炎癥。
位于外踝與跟腱之間凹陷處,針刺可改善足跟血液循環(huán),減輕足底筋膜牽拉痛。
內(nèi)踝尖與跟腱之間凹陷處,刺激該穴位有助于緩解足弓疲勞和足跟部炎癥反應(yīng)。
小腿后側(cè)腓腸肌肌腹下緣,調(diào)節(jié)下肢氣血運(yùn)行,對(duì)足底筋膜炎引發(fā)的行走困難有效。
足底前三分之一凹陷處,深層刺激可松解足底筋膜緊張,需配合其他穴位聯(lián)合治療。
針灸治療期間建議減少長(zhǎng)時(shí)間站立,選擇有足弓支撐的鞋子,癥狀持續(xù)需結(jié)合超聲波等物理治療。