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孕晚期飲食注意事項(xiàng)
病情描述:
我孕期已經(jīng)到了晚期，平時(shí)吃的東西不敢隨意吃了，孕晚期飲食注意事項(xiàng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 屠京慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
    懷孕晚期的孕婦需要適當(dāng)控制飲食：1、控制鹽的攝入，食鹽攝入過多，容易導(dǎo)致妊娠晚期孕婦血壓顯著升高，易引起或加重下肢水腫的癥狀，應(yīng)適當(dāng)減少食鹽的攝入量；2、減少油脂的攝入量，盡量不要吃油炸食品，不要吃太多的動(dòng)物脂肪，以免攝入過多的熱量和體重過高；3、不要吃火腿腸、方便面、巧克力等食物，因?yàn)檫@些食物含有更高的卡路里和更多的食品添加劑，對(duì)胎兒的發(fā)育不利；4、注意多吃利尿和消腫食品，如葡萄、冬瓜、西瓜等，可減輕妊娠期下肢水腫的癥狀。
  • 董國(guó)榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
    孕晚期是胎兒體重增加比較快的時(shí)期，這需要控制體重，不能讓體重增加太快，因?yàn)樘禾?，增加產(chǎn)婦妊娠并發(fā)癥的發(fā)生概率和分娩困難以及難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。在這一時(shí)期，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃細(xì)米白面，增加粗糧和豆類，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮果蔬。還有少食多餐，緩解胃腸道的壓力方便消化吸收，抑制脂肪和多余的物質(zhì)儲(chǔ)存于體內(nèi)。不要吃一些不健康的垃圾食品，比如燒烤、辛辣油炸的食物，可以多吃一些水果和蔬菜。
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妊娠糖尿病篩查時(shí)間
妊娠糖尿病篩查一般在孕24～28周時(shí)，通過采血進(jìn)行檢查。而且高危因素人群要在懷孕初期時(shí)就要做好篩查，因?yàn)樵袐D血糖升高時(shí)，也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生高血糖。此外嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)巨大兒，黃疸、紅細(xì)胞增多和低鈣血癥的風(fēng)險(xiǎn)。
孕期有糖尿病怎么辦
孕期有糖尿病的時(shí)候需減少含糖量食物的攝入，還需要吃一些粗糧雜糧、每天要養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣，如果孕期容易出現(xiàn)饑餓感、口渴、皮膚瘙癢、疲憊、頭暈等，可能是有了糖尿病，需要及早的檢查確診，必要的時(shí)候還需要藥物控制。
妊娠期糖尿病怎么治療
妊娠期糖尿病會(huì)給身體造成比較大的危害，如果治療不及時(shí)有可能會(huì)危及到胎兒的健康發(fā)育，而且會(huì)危及到患者的生命健康，如果患有妊娠期糖尿病，要注意合理的調(diào)整飲食作息習(xí)慣，嚴(yán)格控制糖的攝入量，應(yīng)該要保持健康的體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧鍛煉，要注意如果飲食與運(yùn)動(dòng)調(diào)理沒有效果后，要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療。
妊娠糖尿病的病因
因?yàn)槿焉锾悄虿〗o孕婦以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育帶來的威脅很大，所以必須要找準(zhǔn)病因及時(shí)的接受治療才可以。而導(dǎo)致孕婦發(fā)作糖尿病的原因有很多，比較常見的有胰島素分泌受限、高齡妊娠、過度肥胖以及家族遺傳史等。人們往往可以根據(jù)自己身體所出現(xiàn)的具體原因來針對(duì)性的治療。
妊娠期糖尿病對(duì)寶寶有什么影響
妊娠期糖尿病會(huì)導(dǎo)致寶寶在胎兒時(shí)期合成大量的紅細(xì)胞，當(dāng)出生后由于紅細(xì)胞受到破壞，導(dǎo)致出現(xiàn)高膽紅素血癥。同時(shí)，因?yàn)樘涸谠袐D體內(nèi)，處于一個(gè)高血糖的環(huán)境中，攝入大量的糖分供機(jī)體所需，當(dāng)出生后突然無法及時(shí)供應(yīng)糖分，導(dǎo)致胎兒患上低血糖。而且這易于引發(fā)胎兒流產(chǎn)，還會(huì)出現(xiàn)胎兒因體型過大難產(chǎn)死亡的后果。