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女性無(wú)痛人流后可通過(guò)休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、觀察出血、飲食調(diào)整等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)情況與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素密切相關(guān)。

1、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后需臥床休息2-3天，避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴，保持會(huì)陰清潔干燥。

2、預(yù)防感染

遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等預(yù)防感染，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇需及時(shí)就醫(yī)。

3、觀察出血

陰道出血通常持續(xù)1-2周，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)超過(guò)14天，可能提示宮腔殘留或感染，需復(fù)查B超。

4、飲食調(diào)整

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，避免生冷辛辣刺激，適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。

術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，期間出現(xiàn)異常腹痛、發(fā)熱或大量出血應(yīng)立即就醫(yī)，注意避孕至少6個(gè)月。