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天天喝番瀉葉不能達(dá)到健康減肥的效果。番瀉葉屬于刺激性瀉藥,長期使用可能導(dǎo)致腸道功能紊亂、電解質(zhì)失衡、藥物依賴、營養(yǎng)吸收障礙等問題。
番瀉葉中的蒽醌類成分會(huì)過度刺激腸壁蠕動(dòng),長期使用可能破壞腸道自主節(jié)律,導(dǎo)致便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。
頻繁腹瀉會(huì)造成鉀、鈉等電解質(zhì)大量流失,可能引發(fā)乏力、心律失常等癥狀,嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)療干預(yù)糾正。
腸道逐漸對(duì)番瀉葉產(chǎn)生耐受性,停藥后可能出現(xiàn)頑固性便秘,形成惡性循環(huán)。
長期腹瀉影響小腸對(duì)脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和體重異常波動(dòng)。
科學(xué)減重應(yīng)通過合理膳食與運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn),如需使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇奧利司他等正規(guī)減肥藥物,避免自行濫用瀉藥。