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孕婦吃陳皮怎么樣

女，25歲

病情描述:

孕婦吃陳皮怎么樣

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

孕婦適量食用陳皮有助于緩解孕吐、促進(jìn)消化，但需注意控制用量避免刺激胃腸。陳皮主要功效包括理氣健脾、燥濕化痰，適合孕期消化不良時(shí)少量食用。
1. 緩解孕吐
陳皮含揮發(fā)油成分可抑制平滑肌痙攣，減輕妊娠反應(yīng)。建議家長將1-2片陳皮泡水飲用，每日不超過兩次。
2. 促進(jìn)消化
陳皮中的橙皮苷能增強(qiáng)胃液分泌，改善孕婦胃腸蠕動減緩的情況。家長需避免讓孕婦空腹食用，可與粥類同煮。
3. 調(diào)節(jié)情緒
陳皮芳香物質(zhì)通過嗅覺傳導(dǎo)影響邊緣系統(tǒng)，幫助緩解孕期焦慮。建議家長選擇無添加的天然陳皮制作茶飲。
4. 補(bǔ)充營養(yǎng)
陳皮含維生素B1、C及鉀鈣等礦物質(zhì)，但需注意市售陳皮可能含防腐劑，家長應(yīng)選擇正規(guī)藥材店購買。
孕婦食用陳皮建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生，避免與安胎藥同服，出現(xiàn)腹痛或過敏應(yīng)立即停用并就醫(yī)。妊娠糖尿病者需慎用含糖陳皮制品。

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