快速壯陽可通過生活方式調(diào)整、膳食補(bǔ)充、藥物治療及物理療法實(shí)現(xiàn),常見方法有適度運(yùn)動(dòng)、攝入特定食物、遵醫(yī)囑使用藥物及盆底肌訓(xùn)練。
規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳可改善血液循環(huán),凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌群控制力,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物有助于睪酮合成,瑪咖、枸杞等傳統(tǒng)食補(bǔ)材料可適量食用。
西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑需經(jīng)專科醫(yī)生評(píng)估后使用,中藥制劑如復(fù)方玄駒膠囊需辨證施治。
低強(qiáng)度體外沖擊波治療適用于血管性勃起功能障礙,需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
避免自行服用壯陽保健品,合并高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病者應(yīng)優(yōu)先控制原發(fā)病,性功能持續(xù)異常需就診男科或泌尿外科。