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怎樣去肝火和心火
病情描述:
怎樣去肝火和心火
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    自己熬制綠豆湯可以去肝火，肝火旺是人體氣血調(diào)節(jié)失衡，火氣犯肝引起的。脾氣急的人，痰濕會隨火氣而上于頭面。由于頭面沒有排毒的出口，只好從在臉上形成痘痘。保證充足的睡眠，不要熬夜。長期吸煙飲酒會引起肝火旺，要戒煙戒酒。適當?shù)娜敉膺\動，加強體質(zhì)，增強抵抗力。
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