口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、舌苔堆積、扁桃體結(jié)石、胃腸疾病等原因引起,可通過口腔清潔、舌苔刮除、扁桃體檢查、胃腸調(diào)理等方式改善。
食物殘渣滯留滋生細(xì)菌產(chǎn)生硫化物,建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,可配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌。
舌背菌斑分解蛋白質(zhì)釋放揮發(fā)性硫化合物,使用刮舌器清潔舌苔能顯著改善口臭,必要時可用含鋅離子的口腔噴霧中和異味。
扁桃體隱窩內(nèi)鈣化物質(zhì)滋生厭氧菌導(dǎo)致腐臭味,表現(xiàn)為咽喉異物感伴白色顆粒,需耳鼻喉科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)沖洗或激光治療。
幽門螺桿菌感染或胃食管反流引發(fā)酸臭味,常伴隨燒心噯氣癥狀,確診需進(jìn)行碳13呼氣試驗或胃鏡檢查,治療需服用奧美拉唑等抑酸藥物。
保持規(guī)律作息與充足飲水,適量食用無糖酸奶和富含膳食纖維的蔬菜水果有助于維持口腔微生態(tài)平衡,持續(xù)口臭建議進(jìn)行系統(tǒng)??茩z查。