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功能性消化不良癥狀是什么
病情描述:
功能性消化不良癥狀是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    患有功能性消化不良的人，在日常生活中可能會(huì)出現(xiàn)情緒焦慮、失眠頭痛、記憶力下降等癥狀，這與病人的心里因素和身體素質(zhì)有關(guān)系。對于患有功能性消化不良的患者來說，通常都會(huì)伴隨有腹脹的表現(xiàn)，特別是在患者吃完東西之后，情況尤為明顯。一些患者由于腸胃功能失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)十分明顯的飲食量下降，食欲不佳的表現(xiàn)。
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腸道不健康的六大表現(xiàn)？干貨科普來了
腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)大約99％由腸道消化(另外1％左右的消化包括了口腔的機(jī)械性咀嚼和唾液淀粉酶對淀粉的分解等)，100％靠腸道吸收。
懷孕了便秘很嚴(yán)重怎么辦？醫(yī)生科普的到位了！
有不少的女性朋友在懷孕之后可能都會(huì)出現(xiàn)明顯的便秘現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，要想有效的達(dá)到緩解的作用，就應(yīng)該積極的吃香蕉，減少補(bǔ)充大量的營養(yǎng)元素，也應(yīng)該多吃蘋果，多吃一些粗纖維的食物，你會(huì)發(fā)現(xiàn)便秘的現(xiàn)象就得到了緩解。
脾虛便秘的癥狀？專家提醒：應(yīng)引起重視！
脾胃型便秘的現(xiàn)象在日常的生活中出現(xiàn)的幾率也是比較高的，并非是單純的便秘而導(dǎo)致，要想有效的緩解，首先就應(yīng)該了解癥狀，可能是因?yàn)楦共窟^于肥胖而導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槊黠@的便秘現(xiàn)象，此外女性朋友也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)白帶過多或者是過少的一種現(xiàn)象。
便秘吃什么水果好
有便秘問題的人不要著急，可以通過吃水果的方法來緩解，平時(shí)可以吃一些火龍果、柚子、檸檬、香蕉、菠蘿、柑桔、梨等，這些水果中都含有豐富的膳食纖維，具有很好的潤腸通便效果。而且這些水果在治療便秘的時(shí)候，還能給身體帶來其它好處。
如何改善便秘體質(zhì)
要想改善便秘體質(zhì)，首先要堅(jiān)持快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。其次要注意多喝水。還要注意適當(dāng)攝取碳水化合物、多吃高纖維的食物、蔬菜瓜果等，合理飲食改善便秘體質(zhì)。堅(jiān)持腹式呼吸也可以改善便秘體質(zhì)。