乳腺纖維瘤手術(shù)后飲食需注意營養(yǎng)均衡與傷口恢復,主要遵循清淡易消化、高蛋白、低脂肪、適量補充維生素的原則。
術(shù)后初期選擇粥類、軟爛面條等食物,避免辛辣刺激或油膩飲食加重胃腸負擔。
適量增加魚肉、雞胸肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進組織修復和免疫力提升。
減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入,選擇橄欖油等健康脂肪來源,降低內(nèi)分泌紊亂風險。
多食新鮮蔬菜水果如西藍花、獼猴桃,補充維生素C和膳食纖維,幫助抗氧化及排便通暢。
術(shù)后避免飲酒及含咖啡因飲品,兩周內(nèi)忌食生冷海鮮,如有腹脹或過敏反應需及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并咨詢醫(yī)生。