權(quán)威問答
胃腸情緒病的癥狀主要包括腹脹、腹痛、腹瀉或便秘、惡心嘔吐等消化系統(tǒng)異常表現(xiàn)，早期可能僅表現(xiàn)為輕微腹部不適，進展期出現(xiàn)排便習(xí)慣改變，嚴重時可伴隨體重下降或營養(yǎng)不良。
胃腸情緒病常因焦慮或壓力導(dǎo)致胃腸蠕動異常，引發(fā)腹脹感，可能伴隨噯氣或腸鳴音亢進，可通過腹部熱敷、規(guī)律進食緩解。
情緒波動可能誘發(fā)功能性腹痛，疼痛部位多不固定，程度與情緒緊張相關(guān)，建議通過深呼吸訓(xùn)練緩解癥狀。
腹瀉與便秘交替出現(xiàn)是典型表現(xiàn)，與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，需保持膳食纖維攝入并建立規(guī)律排便習(xí)慣。
嚴重情緒應(yīng)激可能刺激嘔吐中樞，出現(xiàn)非器質(zhì)性惡心嘔吐，少量多餐進食易消化食物有助于改善癥狀。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨嘔血黑便等報警癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
