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結(jié)腸炎如何注意飲食
病情描述:
結(jié)腸炎如何注意飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    結(jié)腸炎患者飲食需注意低纖維、低脂、易消化，避免刺激性食物，推薦少食多餐，主要有避免辛辣食物、限制乳制品攝入、選擇低纖維食物、補充足夠水分。

    1、避免辛辣食物

    辛辣食物可能刺激腸道黏膜，加重結(jié)腸炎癥狀?；颊邞苊饫苯贰⒔婺┑却碳ば哉{(diào)味品，烹飪方式以蒸煮燉為主。

    2、限制乳制品

    部分結(jié)腸炎患者可能對乳糖不耐受，攝入乳制品后會出現(xiàn)腹脹腹瀉?？蓢L試無乳糖牛奶或植物奶替代，觀察身體反應。

    3、選擇低纖維食物

    急性期應選擇精制米面、去皮瓜果等低纖維食物，緩解期可逐漸增加膳食纖維攝入量，但需控制在高纖維蔬菜水果不超過每日300克。

    4、補充水分

    腹瀉癥狀明顯時需及時補充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補液鹽，每日飲水量建議保持在2000毫升左右。

    結(jié)腸炎患者除飲食調(diào)整外，還需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，癥狀加重時應及時就醫(yī)復查。

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